Sức khỏe răng miệng luôn là một vấn đề được nhiều người quan tâm. Đặc biệt, tình trạng hư men răng khiến nhiều người lo lắng và tìm nhiều cách để điều trị. Vậy hư men răng phải làm sao? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Mục lục
Triệu chứng hư men răng
Hư men răng là gì? Có triệu chứng như thế nào? Thực tế, biểu hiện của chứng hư men răng ở mỗi mức độ là khác nhau, ở giai đoạn đầu, hư men răng còn dễ bị nhầm lẫn với những bệnh lý khác. Cụ thể, các giai đoạn men răng hư như sau:
- Răng nhạy cảm: khi răng ngày càng trở nên nhạy cảm hơn cũng có thể là dấu hiệu của chứng hư men răng.
- Răng đổi màu: răng xuất hiện các đốm trắng đục trên răng hoặc ngả vàng bất thường mà không phải do ăn uống.
- Răng dễ bị mẻ: chóp răng trở nên lởm chởm, sứt mẻ ngay cả khi bạn chỉ ăn đồ ăn cứng chứ không chịu sự va đập nào.
- Răng nhạy cảm nghiêm trọng hoặc đau nhói: mòn men răng lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng này. Cơn đau nhói và ê buốt ở răng sẽ ngày càng dữ dội hơn khi không được điều trị.
- Sâu răng: mòn men răng lâu ngày sẽ gây ra các lỗ hổng trên răng – thường ở mặt nhai của các răng hàm.
Nguyên nhân hư men răng
Hư men răng ảnh hưởng rất nhiều đều sức khỏe và sinh hoạt của người mắc, đặc biệt là trong việc ăn uống khi không được ăn các thực phẩm quá nóng hoặc lạnh. Để phòng ngừa chứng này, trước hết chúng ta cần tìm ra nguyên nhân dẫn đến vấn đề mà rất nhiều người trưởng thành gặp phải.
Những nguyên nhân gây hư men răng là:
- Thói quen ăn những món ăn cứng, dai một cách thường xuyên vì khi nhai những loại đồ ăn như thế răng sẽ phải tạo một lực mạnh để cắn đứt thức ăn nên rất dễ bị nứt hoặc vỡ.
- Thói quen nghiến răng: Không chỉ trẻ nhỏ mà ngay người lớn cũng có thói quen này, nghiến răng khi ngủ sẽ tạo ra ma sát liên tục giữa các răng khiến men răng bị mòn dần.
- Sử dụng nhiều thực phẩm đậm, ngọt, chất kích thích như thuốc lá, rượu bia hoặc cà phê: Những loại thực phẩm này thường khiến răng bị xỉn màu hoặc khiến men răng yếu đi do chứa acid bào mòn men răng, răng dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn có hại.
- Vệ sinh răng miệng không đúng cách: Vệ sinh răng miệng là một bước rất quan trọng trong việc bảo vệ răng. Nếu răng không được làm sạch tốt sẽ là điều kiện để vi khuẩn và mảng bám sinh sôi, tấn công lớp men răng gây nên tình trạng sâu răng.
- Các bệnh lý về dạ dày và thực quản như ợ chua, ợ nóng, đầy hơi,… khiến acid từ dạ dày trào ngược lên khoang miệng và làm mòn dần lớp men răng.
- Khô miệng: Khiến hoạt động trung hòa acid sau bữa ăn trở nên kém hiệu quả, từ đó acid bám lâu trên răng lâu hơn và gây mòn men răng.
- Các chấn thương mạnh làm gãy, vỡ răng khiến phần men răng bị mẻ vỡ khó hồi phục và không còn bảo vệ được các mô mềm bên trong.
Hư men răng gây ra những ảnh hưởng gì?
Men răng đóng một vai trò rất quan trọng vấn đề sức khỏe răng miệng, tuy nhiên, phần men răng của con người chúng ta rất dễ bị tổn thương dưới tác động của các yếu tố khách quan. Do đó, khi bị hư men răng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt, cụ thể:
- Răng bị ê buốt, khó chịu khi ăn đồ ăn quá nóng hoặc lạnh khiến bạn không thể thưởng thức trọn vẹn các món ăn mình yêu thích
- Lớp men răng bị hư sẽ làm mất hàng rào bảo vệ các bộ phận quan trọng tiếp theo của răng nên dễ dẫn đến những bệnh lý khác như sâu răng, viêm tủy hoặc thậm chí là mất răng nếu gặp tình trạng nặng và không được điều trị kịp thời.
Hư men răng điều trị thế nào?
Men răng không giống nhưng những bộ phận khác trong cơ thể như xương, da, tóc hay móng, nó không có khả năng tự phục hồi. Do vậy, việc điều trị hư men răng là tương đối phức tạp, bạn không thể tự điều trị tại nhà bằng việc sử dụng thuốc, ăn uống hay kem đánh răng mà cần can thiệp nha khoa.
Theo đó, để điều trị men răng hư bạn có thể được chỉ định các phương pháp sau, lưu ý rằng bất cứ phương pháp nào đều có những ưu, nhược điểm riêng và được áp dụng ở các mức độ bệnh khác nhau. Bạn nên đến thăm khám, tư vấn với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn nhé!
Trám răng
Trám răng được xem là phương pháp thẩm mỹ răng cực kỳ an toàn, nhanh chóng. Đây là kỹ thuật sử dụng vật liệu hàn trám răng (thường là composite) để bù đắp vào phần khuyết thiếu trên răng bị hư, bị mòn men răng. Được sử dụng trong các trường hợp hư men răng nhẹ.
Xem thêm: Răng khôn bị sâu nên hàn trám hay nhổ bỏ?
Bọc răng sứ:
Là phương pháp sử dụng các mão sứ chụp lên các răng thật bị hỏng men răng, răng được bảo vệ khỏi những tác động trực tiếp lên răng. Được áp dụng với những tình trạng men răng bị hư nhiều hơn, mức độ sâu và rộng hơn.
Xem chi tiết: Bọc răng sứ có bền không? Có tốt như răng thật không?
Hư men răng chăm sóc tại nhà thế nào?
Với bất cứ tình trạng răng nào đều cần có cách chăm sóc giống nhau, đối với men răng bị hư cũng vậy. Để chăm sóc răng bị hư men răng tại nhà, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân, vấn đề mà mình đang gặp phải sau đó mới tìm cách chăm sóc, bảo vệ.
Bổ sung khoáng chất cho răng
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là sức khỏe răng miệng. Vì thế, khi men răng đã có dấu hiệu bị hư, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung các chất cần thiết để ngăn chặn tình trạng này trở nên xấu hơn, giúp bảo vệ răng từ sớm để tránh những hậu quả sau này.
Những nhóm thực phẩm bạn nên ăn, bổ sung thêm khi men răng hư là:
- Các sản phẩm từ sữa ít béo: phô mai, sữa chua,…
Bên cạnh đó là những loại thực phẩm mà bạn nên hạn chế như sau:
- Trái cây chứa nhiều axit như: cam, chanh, đồ uống lạnh, đồ uống có gas,…
- Hạn chế kẹo ngọt, thực phẩm chứa nhiều đường
Vệ sinh răng đúng cách
Răng là một bộ phận quan trọng và cần được chăm sóc thường xuyên, việc vệ sinh răng miệng đúng cách cũng sẽ góp phần bảo vệ răng của chúng ta luôn khỏe mạnh. Dưới đây sẽ là những lưu ý khi vệ sinh răng miệng đối với răng bị hư men mà bạn cần chú ý:
- Chải răng hàng ngày sau mỗi bữa ăn, tuy nhiên không nên chải răng quá nhiều lần vì cũng có thể làm hư hại men răng.
- Chải răng với lực vừa phải, nhẹ nhàng, theo chiều từ trên xuống dưới, lần lượt các răng.
- Sử dụng thêm nước súc miệng và kem đánh răng có chứa Fluoride – một chất có tác dụng chống lại sự ăn mòn acid
Lưu ý: sử dụng quá nhiều Fluoride cũng dẫn đến tình trạng răng nhiễm Fluoride ở trẻ em, do đó bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng.
Khám răng định kỳ
Ngoài những biện pháp trên bạn cần khám răng định kỳ 6 tháng 1 lần để đánh giá mức độ bào mòn, hư hại. Đồng thời sớm phát hiện các bệnh lý về răng miệng để có biện pháp điều trị kịp thời.
Câu hỏi thường gặp
Dưới đây là những câu hỏi mà chúng tôi thường xuyên nhận được, cùng tìm hiểu xem đó là những thông tin thú vị nào nhé!
Men răng có tự phục hồi được không?
Như bài viết đã đề cập phía trên, men răng là loại mô cứng nhất trên cơ thể con người, nhưng không thể tự phục hồi được như những bộ phận khác. Do vậy, chúng ta cần bảo vệ và giữ gìn lớp men răng này.
Có thể tự điều trị răng hư men tại nhà không?
Men răng khi đã bị hư, rất khó để hồi phục lại nên cũng không thể tự điều trị ở nhà. Chỉ có một số trường hợp men răng bắt đầu bị ảnh hưởng thì có thể được bảo vệ, giảm tình trạng hư hại nếu như được chăm sóc và bảo vệ đúng cách.
Hư men răng nên dùng kem đánh răng nào thì tốt?
Để bảo vệ men răng Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) khuyến cáo nên dùng kem đánh răng có chứa thành phần Fluoride. Thành phần này có tác dụng ngăn ngừa thủy khoáng, ngừa sâu răng và giúp răng chắc chắn hơn.
Có thể sử dụng bàn chải răng điện để chăm sóc răng hư men không?
Có. Bạn có thể sử dụng bàn chải điện để chăm sóc răng bị hư men. Bài chải điện làm sạch hiệu quả hơn so với bàn chải răng thông thường do khả năng chải của đầu bàn chải nhanh hơn gấp nhiều lần so với bàn chải thường, từ đó làm sạch răng tốt hơn.
Trên đây là những thông tin để trả lời cho câu hỏi “Hư men răng phải làm sao?” được nhiều người quan tâm tìm hiểu. Nhìn chung, hư men răng không phải là một bệnh lý nguy hiểm, nhưng nó vẫn ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống. Do vậy, khi có dấu hiệu hoặc nghi ngờ bị hư men răng bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị.
Hy vọng rằng, đây sẽ là những thông tin hữu ích đến với nhiều bạn. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!
